Användarnamn: Lösenord:

Morotsmuffins

För 12 personer.

Fulla med fibrer, och bara lite fett och socker. Och så goda!

Morotsmuffins
104517
Morotsmuffins
Morotsmuffins

Morotsmuffins Morotsmuffins
Betyg: 05
0 0
0 röster Visningar: 338 Sparat: 33

Gör så här

Sätt ugnen på 225°C. Vispa 3 ägg och socker poröst med elvisp. Vispa ner kesellan.

Blanda rågsikt, vetegroddar, bakpulver, kanel, ingefära och salt. Rör ner detta i äggsmeten. Blanda ner rivna morötter.

Smörj en muffinsplåt väl med rapsolja. Fördela smeten och toppa varje muffins med pumpakärnor eller solrosfrön. Ställ in mitt i ugnen ca 20 minuter.
Låt svalna helt. Skär runt varje muffins så att de lossnar och lyft försiktigt upp dem.

Per muffins; ca 189 kcal, 8 g protein, 24 g kolhydrater, 6 g fett.

Ingredienser (för måttangivelser vänligen logga in)

Ägg, Strösocker, Kesella, Rågsikt, Vetegroddar, Bakpulver, Malen kanel, Malen ingefära, Salt, Morot, solrosfrön eller pumpafrön

Skrivet för över 2 månader sedan
Skrivet av Spara receptet Tipsa en vän Anmäl
katbeghan katbeghan
Recept: 14 st
Blev medlem: 1:a jul 2011
Kvinna 32 år Foruminlägg: 92 st Senast inloggad: 29:e maj 2012
Lund Kokboken: 289 st Skriv i gästboken
Andra recept
Kommentarer (0) Skriv en kommentar
Ladda upp en bild till detta recept

Källa

Du måste ange källa om du laddar upp en bild.

Kommentar


Betyg
           
Annons: