Användarnamn: Lösenord:

Nordafrikansk fiskgryta med ägg

För 4 personer.

En gryta som för dig till Afrika i smaksinnet. Fisk, ägg och kikärter är en god kombination.
Denna gryta kommer göras fler gånger här hemma.


Nordafrikansk fiskgryta med ägg
Betyg: 05
0 0
0 röster Visningar: 102 Sparat: 6

Gör så här

Tillaga couscousen enligt anvisning på förpackningen. Koka äggen ca 5 minuter. Skala och dela dem i halvor.

Skär hokifilén i ca 2 cm stora bitar. Blanda med 1 msk olivolja, spiskummin och koriander i en skål. Låt stå medan resten görs.

Dela, kärna ur och skär paprikan i bitar. Ansa och skär purjolöken i skivor. Fräs purjolök och paprika i 1 msk olivolja ca 1 minut i en kastrull. Smula ner buljongtärningen.

Häll på krossade tomater och vatten. Låt koka ca 5 minuter under lock. Krydda med salt, paprikapulver och eventuellt några droppar tabasco.

Låt kikärterna rinna av och skölj dem. Lägg i fisk och kikärter i grytan och låt sjuda under lock ca 5 minuter.
Garnera med hackad koriander.

Servera grytan med ägghalvor och couscous.

Ingredienser (för måttangivelser vänligen logga in)

Couscous, Ägg, Hokifilé, Olivolja, Spiskummin, Koriander, Röd paprika, Purjolök, Olivolja, Hönsbuljong, Krossade tomater, Vatten, Salt, Paprikapulver, Tabasco, Kikärter, Koriander

Skrivet för över 2 månader sedan
Skrivet av Spara receptet Tipsa en vän Anmäl
Fin Fin
Recept: 3554 st
Blev medlem: 8:e apr 2008
Kvinna 27 år Foruminlägg: 6 st Senast inloggad: 30:e maj 2012
Kokboken: 53 st Skriv i gästboken
Andra recept
Kommentarer (0) Skriv en kommentar
Ladda upp en bild till detta recept

Källa

Du måste ange källa om du laddar upp en bild.

Kommentar


Betyg
           
Annons: