|
|
|
Nyttig kladdkaka
79445
|
|
|
Nyttig kladdkaka
| Betyg: |
2.35
4
15
|
4 röster |
Visningar: 13062 |
Sparat: 141 |
Gör så här
Häll keson i en bunke och använd en stavmixer för att mixa den till en jämn smet. Tillsätt yoghurten och de andra ingredienserna uto nötterna. Vispa allt tills det blir en jämn smet och häll sedan den i en pajform.
Grädda i ungen på 175 grader i 25 min. Ta sen ut kladdkakan o sätt den i kylen ca 3 timmar eller i frysen 1-2timmar.
Ingredienser (för måttangivelser vänligen logga in)
Keso,
Yoghurt,
kapsyler med flytande sukketer,
chokladprotein,
Äggvitor,
Kakao,
Cashewnötter
Skrivet för över 2 månader sedan
|
|
Nyttig kladdkaka
 |
Det här ser riktigt mummsigt ut när man blir sötsugen! Det här sparar jag.
Proteinpulver kan man köpa hos t.ex proteinbutiken eller gymgrossisten :) |
| Skrivet av lenasvensson. 13:e feb 2012, 15:12 |
Nyttig kladdkaka
|
Ser riktigt mummsigt ut om man blir sötsugen! Det här sparas.
Proteinpulver kan man köpa på t.ex proteinbutiken eller gymgrossisten :) |
| Skrivet av lenasvensson. 13:e feb 2012, 15:10 |
Nyttig kladdkaka
 |
Det här receptet ÄR faktiskt nyttigt, vare sig det innehåller flytande sukketter eller inte! Jag undrar också om det är någon som faktiskt har gjort den här kakan och provat, istället för att sitta och kritisera och lämna dåliga betyg?
Jag tror att den säkert är jättegod!
Jag är väldigt tacksam för recept med sötningsmedel istället för socker, då jag är gastric bypass-opererad och inte kan äta socker och fett i så stora mängder som bakverk ofta behöver. Vi opererade blir faktiskt hänvisade till sötningsmedel. Men precis som det är för icke-opererade med socker så är det detsamma för oss fast med sötningsmedel: man borde inte sitta och trycka i sig sötsaker VARJE dag, vare sig det är konstgjorda ämnen eller inte.
Men en bit av den här kakan är då betydligt mer näringsrik än en vanlig kladdkaka! Massvis med protein i denna :)
Fortsätt lägga ut recept, trots alla som är så kritiska mot "onaturliga" ingredienser! Det finns faktiskt folk som uppskattar det! |
| Skrivet av Morgondimma. 2:a aug 2011, 22:09 |
Nyttig kladdkaka
 |
ingen som faktiskt har testat o kan bedöma för oss nyfikna ist för att bara kritisera hennes recept? :) |
| Skrivet av Mimli89. 1:a feb 2011, 04:46 |
Nyttig kladdkaka
|
Skulle aldrig ens prova detta recept. Hellre vara utan kaka än att stoppa i sig en massa - för kroppen - onaturliga ingredienser. |
| Skrivet av Lillpinglan. 23:e okt 2010, 17:03 |
|
|
|
|
|
