|
|
|
Nyttig och god glutenfri müsli
78518
|
|
|
Nyttig och god glutenfri müsli
| Betyg: |
05
0
0
|
0 röster |
Visningar: 12749 |
Sparat: 12 |
Gör så här
Sätt ugnen på 200 grader.
Hacka nötterna grovt.
Blanda ner nötterna tillsammans med hirsflingor, quinoapuffar, pumpakärnor, solroskärnor, havregryn och linfrö i en stor bunke.
Koka upp honung, rapsolja och vatten i en kastrull.
Låt därefter svalna någon minut.
Droppa sedan blandningen över grynblandningen och blanda runt ordentligt.
Häll ut allt i en långpanna och rosta i mitten av ugnen i ca 25 minuter.Det är viktigt att röra om med jämna mellanrum.
Låt kallna.
Finfördela müslin med en gaffel och blanda slutligen i russin, cornflakes och tropic mix.
Ingredienser (för måttangivelser vänligen logga in)
Nötter,
hirsflingor,
quinoapuffar,
pumpakärnor,
Solroskärnor,
ren havre,
Linfrön,
Honung,
Rapsolja,
Vatten,
Russin,
tropic mix,
Cornflakes
Skrivet för över 2 månader sedan
|
|
|
Det finns ännu ingen kommentar för detta recept.
|
|
|
|
|
