Sveriges största matcommunity
94 300 recept +2 idag
999 400 medlemmar +799 idag
Streetfood 
Mingel & Buffé 
Vinklubben
Pajalagröt
Jättebra för magen och tarmarna. Magen blir trög av stillasittande och vissa läkemedel. Därför är förstoppning vanligt på landets äldreboenden. Ett beprövat botemedel är Pajalagröt, en fiberrik blandning som håller tarmarna i trim.
Gör så här
Blanda linfrö, russin, katrinplommonbitar, aprikosbitar, salt och vatten och låt stå över natten.
Tillsätt havrekli och fiberhavregryn på morgonen.
Koka blandningen i 3–5 minuter under omrörning.
Tillsätt mer vatten om det behövs.
Det blir ungefär 1 liter färdig gröt och räcker till 4-6 personer. Färdig gröt kan förvaras i kylskåp i max fem dygn och värmas i mikrovågsugn.
Ingredienser (för måttangivelser vänligen logga in)
linfrö, Salt, Russin, Vatten, Katrinplommon, Havrekli, Torkade aprikoser, Fiberhavregryn
Visningar:
5425
5425
Sparat:
117
117
... i Min kokbok
... i Min matsedel
... i inköpslista
KOMMENTARER (4)
5Äntligen något som hjälper! Glöm allt vad mediciner heter, detta är bättre.
Mycket bra och underbart god gröt... ger en 5:a
Mycket bra och underbart god gröt... ger en klart 5:a
jätte god gröt, den lagade vi på jobbet åt de äldre... kul den finns här, den ska sparas...