Användarnamn: Lösenord:

Pangasius i foliepaket

För 2 personer.

Vilken höjdare, alla tvivlare på pangasius, snälla ni måste prova detta, alla andra också förstås. Doften och smaken obetalbar.

Pangasius i foliepaket
74929

Pangasius i foliepaket Pangasius i foliepaket
Betyg: 4.75
26 20
26 röster Visningar: 13574 Sparat: 414

Gör så här

Tina pangasiusfileerna och torka av dom noggrant med hushållspapper. Pensla foliearken med smör-rapsolja, lägg på pangasiusfiléerna. Krydda filéerna, riv citronskal över, dela citronen och krama ur saften av en halva på varje filé.

Strimla purjon och strö över fiiéerna, ringla över sweetchili såsen och lägg på tomatskivorna. Skär smöret i tunna skivor och lägg överst.

Packa ihop paketet noggrant och låt vara i ugnen ca 20 min på 225 grader. Öppna försiktigt, ångan är varm.

Servera med kokt potatis och broccoli och njuuuuuuuut.

Ingredienser (för måttangivelser vänligen logga in)

pangasiusfiléer, smör-rapsolja, Citron, Purjolök, Sweet chilisås, färsk , Citronpeppar, Italiensk salladskrydda, Smör, Folieark

Skrivet för över 2 månader sedan
Skrivet av Spara receptet Tipsa en vän Anmäl
Roskerstin Roskerstin
Recept: 131 st
Blev medlem: 12:e jan 2008
Kvinna 71 år Foruminlägg: 429 st Senast inloggad: 29:e maj 2012
Skärholmen Kokboken: 710 st Skriv i gästboken
Andra recept
Kommentarer (20) Skriv en kommentar
Pangasius i foliepaket
Jättegott!
Skrivet av vikstol. 26:e apr 2012, 11:23

Pangasius i foliepaket
Tack för detta recept! Underbart gott som hela familjen gillar!
Skrivet av orchideblomma. 17:e feb 2012, 12:33

Pangasius i foliepaket
Ingen bra smakkombination med sweet chili. Tjugo minuter i ugnen är för litet för normalstora filéer.
Skrivet av YohanN7. 11:e feb 2012, 15:28

Pangasius i foliepaket
Verkligen jätte, jättegott!!
Skrivet av VIB95. 10:e jan 2012, 21:01

Pangasius i foliepaket
Jättegott!
Skrivet av Missel. 22:a nov 2011, 18:05

Annons: