|
|
|
Plättar med keso - LCHF
För 1-2 personer.
Plättar med keso - LCHF
| Betyg: |
05
0
2
|
0 röster |
Visningar: 1632 |
Sparat: 59 |
Gör så här
Vispa ägg och grädde. Blanda i keso, fiberhusk och salt..
Stek plättarna i smör. De blir tjockare än vanliga plättar och kan inte vändas förrän de fått ordentlig färg.
1 exempel på vad man kan att äta till plättarna:
Jag hackade lite nötter och blandade med keso, kokos, lite frusna blåbär och en aning vaniljsocker som jag åt till plättarna. Det smakade riktigt bra.
(Har inte hittat det där "vaniljpulvret" än. Tar gärna emot tips om var man kan köpa det).
Ingredienser (för måttangivelser vänligen logga in)
Ägg,
Keso,
Vispgrädde,
Salt,
Fiberhusk
Skrivet för över 2 månader sedan
|
|
Plättar med keso - LCHF
 |
Hejsan!
Tack för receptet!
Äkta ekologiskt vaniljpulver (inget socker) det är brunt till färgen.
Om det är det du menar?
Det kan man hitta i hälsokostaffären ;O)
Dolphin76 |
| Skrivet av Dolphin76. 2:a okt 2010, 21:24 |
Plättar med keso - LCHF
 |
Jag köpte vaniljpulvret på ICA, fanns bland övriga bakartiklar! |
| Skrivet av beckman2. 26:e mar 2010, 19:24 |
|
|
|
|
|
