Användarnamn: Lösenord:

Powerbars


Enkla och goda powerbars när man behöver lite extra energi.

Powerbars
100481

Powerbars Powerbars
Betyg: 45
2 2
2 röster Visningar: 1301 Sparat: 23

Gör så här

Sätt på ugnen 175 grader. Skär de torkade aprikoserna i bitar och blanda allt i en bunke och forma till en längd ca 1 cm hög på en bakplåtsklädd plåt, Strö över riven kokos, grädda mitt i ugnen 15 minuter och skär sedan kakor av den.

Det är inte så lång förvaringstid men de håller sig bättre om man förvarar dom i kylskåpet. Om man vill lyxa till de kan man smälta lite mörk choklad över!

Ingredienser (för måttangivelser vänligen logga in)

Fiberhavregryn, Solrosfrön, Russin, Torkade aprikoser, Vaniljsocker, Kakao, Äggvitor, Kokos

Skrivet för över 2 månader sedan
Skrivet av Spara receptet Tipsa en vän Anmäl
lajjsa89 lajjsa89
Recept: 2 st
Blev medlem: 9:e apr 2010
Kvinna Foruminlägg: 0 st Senast inloggad: 29:e maj 2012
Kokboken: 18 st Skriv i gästboken
Andra recept
Frasiga Powerbars
Frasiga Powerbars
BjornVanDamm
över 2 månader
Saras powerbars
Saras powerbars
stinalena
över 2 månader
Powerbars
Powerbars
gunar
över 2 månader
Kommentarer (2) Skriv en kommentar
Powerbars
Bra recept att ta till för att dämpa sötsuget. Jag pringlade även över lite honung innan jag körde in den i ugnen.
Skrivet av Tista. 16:e nov 2011, 16:10

Powerbars
Dom blev jätte bra hade i lite mer vaniljsocker dock
och byte frön mot russin!
Skrivet av Centrisk. 15:e sep 2011, 15:54

Annons: