|
|
|
Proteinrik low carb pizza, glutenfri
För 8 personer.
101087
|
|
|
Proteinrik low carb pizza, glutenfri
| Betyg: |
05
0
0
|
0 röster |
Visningar: 507 |
Sparat: 33 |
Gör så här
Så gjorde jag:
Först blandar jag alla ingredienserna till pizzabotten till en lagom konsistens (inte för rinnig bara) och fördelar hackad chili i ena hälften och persilja i andra hälften av smeten. Skopar så ut lagom stora rondeller på en bakpappersklädd plåt och gräddade dem på kring 200 grader högt placerad i ugnen i 12-15 minuter tills rondellerna fått en fin, gyllen färg.
Låt dem svalka sig på galler medan du gör pizzafyllet (stek köttfärsen och adda krossade tomater samt kryddor). Bred lite tomatpuré på rondellerna och lägg på köttfärsfyllet, riv osten och fördela den över till slut.
Sedan gräddas pizzorna på 200 grade i ugnen bara några minuter tills osten smält lagom (mager 5%-ost blir bäst om den inte får smälta för mycket tycker jag).
Ingredienser (för måttangivelser vänligen logga in)
Ägg,
pkt philadelphiaost extra light (200 g),
Bakpulver,
kokosmjöl,
Lökpulver,
Vitlökspulver,
(valfritt),
stekt köttfärs (5% fett),
Krossade tomater,
Tomatpuré,
riven vitost (5 %),
Seltin
Skrivet för över 2 månader sedan
|
|
|
Det finns ännu ingen kommentar för detta recept.
|
|
|
|
|
