- Serverar: 10 portioner
- Tid: 1 timme
En sockerkaksliknande kaka men gjord på fibrer och protein istället för mjöl, fett och socker.
Ingredienser
Instruktioner
- Blanda pofiber, vassleprotein, bakpulver, och stevia strö i en bunke. Tillsätt ägg, äggvitor, och mjölk. Häll upp smeten i smörad och ströad form. Använd gärna pofiber för att störa. Låt smeten stå för att svälla i formen 7 minuter innan den gräddas i ugnen på 175 grader, 40 min. Vänd formen på en skärbräda och låt kakan vila sig sval.
- Hela kakan innehåller 329kcal. 41g protein, 20g kolisar och 9g fett Gör du tio bitar blir det 33kcal per bit!
Liknande recept
Skriv kommentar
Författare
littlemanbigplanet
