Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse. Om cookies på Matklubben. Jag förstår

Proteinsmoothie

Serverar: 1 portioner

Skriv ut

När man tränar är det extra viktigt med protein. Prova den här proteinkicken direkt efter passet.

Ingredienser

1/2 banan
1 dl frysta hallon
1 ägg
1 dl Arla ekologisk mild lättyoghurt
1 msk flytande honung
Garnering
1 msk Arla Köket Kesella kvarg lätt
Kanel
Flytande honung

Instruktioner

Skala bananen och skär den i bitar. Mixa hallon, banan, ägg, yoghurt och honung till en krämig smoothie. Häll upp i glas, toppa med kvarg, kanel och honung.
Tips! Det går också bra att mixa kvargen tillsammans med övriga ingredienser.

Publicerat den 8 juli 2008

Liknande recept

Visa recept

Skriv kommentar

Vi har funnits på Internet sedan 1999 och är mötesplatsen på internet för matlagnings- och vinintresserade. Du som besökare är välkommen att ta del av de inlägg, artiklar och recept som finns här.

Börja prenumerera på vårt nyhetsbrev för att få exklusiva erbjudanden och recepttips.

Lägg till recept

Vill du lägga in recept rekommenderar vi att du gör det på vår systersajt myTaste.se.

Vill du fortsätta göra det direkt på Matklubben hänvisar vi till gamla versionen av Matklubben som du hittar här.

Proteinsmoothie

Ingredienser

Instruktioner

Liknande recept

Proteinsmoothie med hallon

Proteinsmoothie med bär

Tropisk proteinsmoothie

Skriv kommentar

Populära recept

Bäverhojt så klart! Ett måste på alla julbord

Rice Krispies-tårta

Matjesilltårta med krämig västerbottenfyllning

Facebook

Dela

Om Matklubben

Sidor

Recept

Nyhetsbrev

Lägg till recept