Smoothies recept

Din sökning gav 391 träffar
God och nyttig smoothie

Spenat är en bra källa till järn. Linfrön är rika på omega3. Bananen ger en krämig konsistens och ger bra mätnad. Gott och nyttigt.


Röd supersmoothie

Rödbeta Betacyanin är det ämne som ger rödbetan dess djupt röd-lila färg och även ett av de ämnen som står för många av rödbetans hälsoegenskaper. Två andra hälsoämnen i rödbetor är nitrat och beta..








Chokladsmoothie
Chokladsmoothie

Längtar du ofta efter choklad? Då stillar den här krämiga smoothien suget! Denna är fantastiskt god och dessutom nyttig. Två tummar upp!


Smoothie/milkshake med smak av ko..

Superenkelt recept, på en härligt krämig och somrig smoothie, som kräver få ingredienser. Kan med fördel kan göras frozen om man vill ha något mer milkshake-liknande, men utan glass! Lätt att variera ..



Himmelsk detox
Himmelsk detox

En god smoothie med mycket nyttigheter. Spirulina är en sorts alg som du kan köpa i hälsokostaffärer.




Blåbärspaj-smoothie
Blåbärspaj-smoothie

Smaken påminner om blåbärspaj! Om du har bananer hemma som börjar bli dåliga, lägg in dem i frysen och mixa sedan ner i morgonsmoothien. Chaifrön är rika på omega 3-fettsyror, protein och fibrer.






Somrig Smoothie
Somrig Smoothie

En lätt smoothie gjord bland annat på banan, hallon och turkisk yoghurt. Fräsch och god en varm sommareftermiddag.