Användarnamn: Lösenord:

Rödspätta paket med färska örter


Lätta luncher och middagar


Rödspätta paket med färska örter
Betyg: 05
0 0
0 röster Visningar: 511 Sparat: 7

Gör så här

Sätt ugen på 190 grader.

Klipp 4 stora fyrkanter av aluminiumfolie var och en ska vara stor nog att rymma en fisk och kunna vikas till ett paket. Spraya fyrkanterna med olja

Lägg en fiskfilé på varje folie bit och strö på örter, citronskal och juice, lök och eventuellt kapris, samt salt och peppar.

Vik folien till slutna paket och lägg paketen på en plåt.

Grädda paketen i ugnen i 15 min eller tills fisken är mör.

Servera fisken rykande het inuti de öppnade folie paketen.

Ingredienser (för måttangivelser vänligen logga in)

Vegetabilisk olja, rödspättafiléer, Hackade färska örter, Citroner, Liten gul lök , Kapris, Salt, Peppar

Skrivet för över 2 månader sedan
Skrivet av Spara receptet Tipsa en vän Anmäl
BorderCollie BorderCollie
Recept: 985 st
Blev medlem: 12:e jan 2008
Kvinna Foruminlägg: 54 st Senast inloggad: 17:e maj 2012
Karlstad Kokboken: 988 st Skriv i gästboken
Andra recept
Kommentarer (0) Skriv en kommentar
Ladda upp en bild till detta recept

Källa

Du måste ange källa om du laddar upp en bild.

Kommentar


Betyg
           
Annons: