Nyttig och smakrik är denna matiga sallad.
Byt ut varmrökt lax mot räkor, grillad kyckling eller tofu.
Instruktioner
- Börja med gremolatan. Mixa persilja, vitlök, citronskal, citronjuice och olivolja med stavmixer eller i en lite matberedare. Krydda med 1½ krm salt och ½ krm peppar.
- Häll av, skölj och låt linserna rinna av. Skala och skär moroten i tunna strimlor med hjälp av en potatisskalare. Dela, kärna ur och skär avokadoköttet i skivor. Dela flower sproutsen på mitten. Stek dem i 2 msk olja i en stekpanna ca 5 minuter. Krydda med 2 krm salt och 1 krm peppar.
- Blanda råris, linser, morot, avokado och flower sprouts med hälften av gremolatan. Lägg upp på tallrikar. Bryt laxen i mindre bitar och fördela över. Strö över tranbär och pumpakärnor. Servera med resterande gremolata.
Publicerat den
14 februari 2016
Liknande recept
Skriv kommentar