|
|
|
Shepherds Pie LCHF
För 4 personer.
72287
|
|
|
Shepherds Pie LCHF
| Betyg: |
4.35
3
2
|
3 röster |
Visningar: 6888 |
Sparat: 522 |
Gör så här
Bryn köttfärsen och lök i smör så att det blir genomstekt. Tillsätt svamp, purjolök och paprika. Smaksätt med tomatpure, HP-sås, salt och peppar.
Koka blomkålsbuketterna nästan mjuka i lättsaltat vatten, häll av vatten och mixa med grädde och smör till ett fast mos. Smaksätt med salt och peppar.
Smörj en eldfast form, häll i köttfärsröran, täck med blomkålsmoset och strö på riven ost.
Gratineras i ugn 225º i ca 20 minuter.
Ingredienser (för måttangivelser vänligen logga in)
nöt- eller lammfärs,
Gul lök,
Smör,
Champinjoner,
Purjolök,
Paprika,
Salt,
Svartpeppar,
hp-sauce,
Tomatpuré,
blomkålshuvud,
Vispgrädde,
Smör,
Salt,
Riven ost
Skrivet för över 2 månader sedan
|
|
Shepherds Pie LCHF
 |
Blev riktigt bra! Här får du en bild som tack :) |
| Skrivet av Smackebonk. 14:e mar 2010, 12:08 |
Shepherds Pie LCHF
|
Mumsigt värre! |
| Skrivet av Gimo24. 13:e aug 2009, 17:15 |
|
|
|
|
|
