Användarnamn: Lösenord:

Sissis mörka bars


Supergoda mellanmål med bra innehåll.

Sissis mörka bars
48298

Sissis mörka bars Sissis mörka bars
Betyg: 05
0 0
0 röster Visningar: 1816 Sparat: 33

Gör så här

Sätt ugnen på 110 grader.
Skär mindre bitar av fikonen innan du snabbt mixar dem med valnötter, jordnötssmör, havre, müsli, choklad, kakao, marmelad och ägg till en sammanhängande massa (den ska inte bli slät, utan med bitar i).
Häll massan i en form (1,5 l) som är klädd med bakplåtspapper och strö kokosflingorna över.
Ställ in i mitten av ugnen i 15 minuter, ta sedan ut kakan och låt svalna av helt.

För att underlätta när man ska skära kakan i bitar så kan man låta kakan stå i frysen eller kylen någon timme, förvara dem sedan i kylskåpet.

Ingredienser (för måttangivelser vänligen logga in)

Torkade fikon, Valnötter, Jordnötssmör, Havregryn, Müsli, Hackad mörk choklad, Kakao, 2 osockrad marmelad ( favoriten kommer från st dalfour), Ägg, Kokosflingor

Skrivet för över 2 månader sedan
Skrivet av Spara receptet Tipsa en vän Anmäl
Sissi_D Sissi_D
Recept: 17 st
Blev medlem: 21:a sep 2008
Kvinna 20 år Foruminlägg: 0 st Senast inloggad: 4:e apr 2012
Kokboken: 19 st Skriv i gästboken
Andra recept
Kommentarer (0) Skriv en kommentar
Ladda upp en bild till detta recept

Källa

Du måste ange källa om du laddar upp en bild.

Kommentar


Betyg
           
Annons: