Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse. Om cookies på Matklubben.    Jag förstår

Stark Thikyckling med rödcurry

 
  • Serverar: 6 portioner
  • Tid: 50 minuter
Skriv ut

Detta hittade jag på Tasteline, Har tyvärr inte hunnit testa det än. Hinner någon innan kan ni ju gärna säga vad ni tyckte om det.. =)

Ingredienser

Instruktioner

  1. Stek kycklingfileérna först på hög och sedan på medelvärme i rapsolja. Salta och peppra. Hacka lök och vitlök och tillsätt dessa. Finhacka chili och ingefära och tillsätt dessa. Häll i kokosmjölk, grönsaker och rivet limeskal. Tillsätt thaifond och röd currypasta. Koka i 15-20 minuter. Servera med kokt ris blandat med jordnötter
  2. Familjetips! Ta bara lite av den starka röda currypastan. De vuxna kan lägga till lite extra i sina portioner.
  3. Näringsvärde per portion:
  4. Kalorier: 456 Kolhydrater: 54 g Protein: 28,5 g Fett: 14 g
  5. Energifördelning: Kolhydrater: 48 E% Protein: 26 E% Fett: 27 E%

Liknande recept

Skriv kommentar


Lägg till recept

Vill du lägga in recept rekommenderar vi att du gör det på vår systersajt myTaste.se.

Vill du fortsätta göra det direkt på Matklubben hänvisar vi till gamla versionen av Matklubben som du hittar här.