Supersnabb frukostglass
Glass till frukost? Jo, man tackar ja. Eftersom fruktyoghurt innehåller på tok för mycket socker (en förpackning på 170 g kan innehålla nästan 30 g socker) skippas den helt till förmån för den här hemmagjorda näringsgranaten. Görs på banan, havremjölk och favoritbär. Perfekt för barn som har svårt att äta på morgonen.
Ingredienser
Instruktioner
Kör samtliga ingredienser i en mixer. Häll upp i ett glas och toppa med t.ex. linfrön, kokosflingor, pumpafrön eller kakao.
Liknande recept
Skriv kommentar
Författare
Fin
