Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse. Om cookies på Matklubben.    Jag förstår

Tacolåda LCHF

(34 kommentarer)  
  • Serverar: 4 portioner
  • Tid: 30 minuter
Skriv ut

Vår fredagsfavorit! En härligt krämig tacogratäng som är enkel att göra.

Ingredienser

Instruktioner

  1. Bryn köttfärsen och tillsätt tacokrydda och lite vatten.
  2. Blanda philadelphiaost och crème fraiche och bred ut i botten på en gratäng- eller pajform. Häll över köttfärsröran. Lägg över valfria grönsaker och avsluta med mycket riven ost.
  3. Grädda 20 min, i 200 grader.

Liknande recept

Kommentarer (34)

  • n1zs3 20 februari 2009

    fan va gott:D

  • perssonlina 18 mars 2009

    Väldigt god och mäktig, passar bra med sallad :) Jag saknade inte alls några kolhydrater!

  • GabriellaOrtega 5 maj 2009

    Detta var så himla gott!! Munorgasm helt enkelt, sambon åt flera portioner och trots att han nästan sprack kunde han inte riktigt låta bli att peta i sig lite till. Min variant var dock lite annorlunda. Jag grovhackade tomaterna och blandade ner det i creme fraichen tillsammans med lite stark tacosås och sambal olek. Sedan hade vi grön paprika på topppen och riven mozzarellaost. Detta kommer vi äta ofta!

  • Okänd 9 juni 2009

    Wow, så gott. Verkligen högsta betyg :)

  • Ljungan82 22 juni 2009

    Grymt god!!! en ny favorit hos mig och min pojkvän.

  • thewhy 20 juli 2009

    Mycket gott var det! Smakar precis likadant som en tacogratäng vi brukar göra, fast det här receptet har färre ingredienser = billigare och smidigare :)

  • EKC6150 8 augusti 2009

    Gott och smidigt, Perfekt!! Serverade tillsammans med tacochips smakade mycket bra. Tack för receptet Mvh Jocke

  • TinaG 23 augusti 2009

    Kanongott och enkelt!

  • Snuttepuff 2 oktober 2009

    Nu är jag mätt! Tacolådan var otroligt god och väldigt enkel!!! OBS! Denna rätt är väldigt mäktig så lassa inte upp för mycket på tallriken. Det gjorde brorsan och min sambo... nu ligger dom i soffan och har ont i magen :) Den här kommer vi göra fler gånger!

  • Elin_H 25 oktober 2009

    Mums, en 5:a såklart :)

  • yanei 30 november 2009

    sa himla gott!!!

  • lisbethv 9 januari 2010

    Har gjort den flera gånger idag provade jag att pressa i ett par vitlöksklyftor Kanongott

  • MarieKlang 13 januari 2010

    Man bör inte äta köpt tacokrydda om man går på lchf,gör egen utan socker istället.

  • Ariel 18 januari 2010

    Så otroligt gott och väldigt enkelt att göra. Det här har blivit en favorit hemma hos oss! :) Tack för receptet!

  • publikhav 29 januari 2010

    Bjöds på detta hemma hos en kompis. Dock blev min krämigare som jag gjorde ikväll. En snabb fredagsrätt som är helt perfekt! Jag hade endast i majs i grönsaksväg och sen gjorde jag en ruccola sallad vid sidan om. Super gott!

  • Pilla81 1 augusti 2010

    Fetaost och cashewnötter skulle nog bli pricken över i:et känner jag :)

  • Precious87 14 september 2010

    Dette var kanon. Kommer definitivt lagas fler ggr här hemma!!!

  • miramamman 29 september 2010

    Mycket mycket gott, denna är ju perfekt i matlådan dagen efter, jag använde älgfärs, blev jättebra. nästa gång ska jag göra egen tacoblandning för att slippa alla tillsatser.

  • kkarineeriksson 17 november 2010

    Testade detta hemma. Blev riktigt gott :)

  • EvisW 21 november 2010

    Gott. Vi hade tortillachips till.

  • mammann 4 december 2010

    Super

  • Carpediem76 27 december 2010

    Jättegott, detta har jag gjort flera gånger. Jag brukar sätta en hel skivad purjo, en hel hackad paprika samt två stänger skivad selleri.som jag först fräser ett tag före jag sätter det över färsen sen avslutar jag med skivade tomater och rikligt med fet ost :)

  • Nordique 29 juni 2011

    Både jag och min pojkvän tyckte att denna tacolåda var jätte god. Kommer absolut göras fler gånger. Jag använde dock dubbelt så mycket tacokrydda då jag vill ha mycket smak. Och hackade tomat både att ha i lådan med resten av grönsakerna samt till gratinering ovanför osten. Mycket gott!!

  • Carriie 19 september 2011

    Väldigt gott och enkelt! Körde dock med cremefraice paprika/chili istället. Äter varken tomater eller paprika så jag la till pepperoni. Gott även till matlåda!

  • Tiraa 12 november 2011

    Inte riktigt i min smak, men roligt att pröva något nytt iaf:) Jag åt tacofärsen med grönsakerna och osten. Men gillade inte blandningen i botten...

  • lena4 30 december 2011

    Blev god. Men saknade en mjölbotten. Kommer jag att göra igen. Betyget blir en fyra.

  • Mistys 31 december 2011

    Har inte gjort denna än men ska absolut testa. Jag tänker nog göra den som en paj med LCHF paj botten för att få lite "tugg" då jag ser en kommentar som saknar detta.

  • Snaadrah 11 februari 2012

    Otroligt god!! Skippade purjolöken, men stekte lite gullök med köttfärsen. Satte paprika/chili cremé fraiche. Saknade inte alls någon botten till denna! Var såå god precis som den var! Kommer absolut göra den fler gånger. Vi har nyss börjat med Lchf här hemma och detta är den första maträtten som vi verkligen tycker om!

  • monicadanell 20 februari 2012

    Har gjort din otroliga goda tacolåda jag saknar inte någon pajbotten kommer att göra om den igen 5poäng monica

  • Tallis 12 april 2012

    Super god kommer att göra den igen. Betyg blir en 5:a

  • kakmonster81 26 april 2012

    Mycket god och mättandet!! kommer att bli fler gånger

  • Ancipanci 3 juli 2012

    Har kört med lchf en månad och mitt midjemått har minskat med 9,6 cm! Men jag måste få in lite NYTT att äta och det här receptet måste jag bara testa! Men en sak undrar jag, när jag läser detta recept! Använder ni "vanlig" taco-kryddmix? Den innehåller himlans mycket kolhydrater... :(

  • strimma21 29 augusti 2012

    Angående färdiga tacokryddor: Jag har faktiskt slutat helt med de färdiga tacokryddorna och använder istället tacosås som smaksättning i mina tacorätter, direkt ner i köttfärsen vid tillagning. Mycket godare och kan varieras i styrka, men jag har faktiskt inte kollat hur det är med kolhydratmängden på en hel rätt, men för oss fungerar det bra, och vi äter enligt LCHF.

  • ellinorhedelin 10 december 2012

    Supergod och superlätt!! Den får 5 morötter :)

Skriv kommentar


Lägg till recept

Vill du lägga in recept rekommenderar vi att du gör det på vår systersajt myTaste.se.

Vill du fortsätta göra det direkt på Matklubben hänvisar vi till gamla versionen av Matklubben som du hittar här.