Teriyakikyckling med purjo och paprika
För 4 personer.
Teriyakisås gillar jag verkligen! Blir liksom lite "kola-seg".
Grönsakswoken till kycklingen passar utmärkt.
Det är inte nödvändigt att trä filéerna på spett, du kan steka bitarna som dom är också.
Grönsakswoken till kycklingen passar utmärkt.
Det är inte nödvändigt att trä filéerna på spett, du kan steka bitarna som dom är också.
9224
|
  |
Teriyakikyckling med purjo och paprika
| Betyg: | 1 0 | 1 röst | Visningar: 4099 | Sparat: 154 |
Gör så här
Skär kycklingfileérna på längden i 3 delar. Trä på oljade spett. Krydda med salt och peppar.
Stek dem i oljad panna ca. 3 minuter på varje sida.
Häll över teriyakisåsen och låt koka ihop ca 2 minuter. Vänd spetten efter halva tiden.
Woka bitar av purjo och paprika i en annan panna i lite olja. Strö flingsalt och mal svartpeppar över.
Strö sesamfrön över spetten och servera med jasminris och teriyakisås.
Stek dem i oljad panna ca. 3 minuter på varje sida.
Häll över teriyakisåsen och låt koka ihop ca 2 minuter. Vänd spetten efter halva tiden.
Woka bitar av purjo och paprika i en annan panna i lite olja. Strö flingsalt och mal svartpeppar över.
Strö sesamfrön över spetten och servera med jasminris och teriyakisås.
Ingredienser (för måttangivelser vänligen logga in)
Kycklingfilé, Salt, Svartpeppar, Rapsolja, Teriyakisås, Sesamfrön, Purjolök, Röd paprika, Flingsalt, Svartpeppar, Jasminris, Teriyakisås
Skrivet för över 2 månader sedan
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||
