Användarnamn: Lösenord:

Ugnsbakade lökringar

För valfritt

I stället för chips. Prova dessa frasiga lökringar som är snåla på både fett och kalorier.


Ugnsbakade lökringar
Betyg: 05
0 1
0 röster Visningar: 3019 Sparat: 153

Gör så här

Skär gul eller röd lök i ringar. Vispa upp en äggvita till hårt skum. Doppa lökringarna först i äggvita sedan i skorpsmulor smaksatt med chilipulver, curry eller någon annan favoritkrydda.
Placera ringarna på ugnsplåt med bakpapper och grädda i 150 - 175° ugn ca 30 min eller tills de är ljusbruna och frasiga.

Ingredienser (för måttangivelser vänligen logga in)

Gul lök, Äggvita, Skorpsmulor, Chilipulver

Skrivet för över 2 månader sedan
Skrivet av Spara receptet Tipsa en vän Anmäl
Hurtbulle Hurtbulle
Recept: 11 st
Blev medlem: 4:e dec 2007
Kvinna Foruminlägg: 64 st Senast inloggad: 12:e feb 2012
Kokboken: 555 st Skriv i gästboken
Andra recept
Kommentarer (1) Skriv en kommentar
Ugnsbakade lökringar
gud va gott det låter! det här ska jag testa snarast
Skrivet av emseli. 17:e jun 2011, 11:26

Annons: