|
|
|
Vegansk chili no carne
För ca 3
65520
|
|
|
Vegansk chili no carne
| Betyg: |
05
0
3
|
0 röster |
Visningar: 2707 |
Sparat: 58 |
Gör så här
Bryn lök, svamp & färs på medelhög värme.
Krydda väl.
Tillsätt vatten, låt småkoka en aning.
Rör runt.
Tillsätt bönor, chili, soja, tomatkross & vitlök.
Koka tills färsen sugit åt sig all vätska.
Ingredienser (för måttangivelser vänligen logga in)
Quornfärs,
Blandade bönor,
Krossade tomater,
Vitlök,
Lök,
Olja,
Vatten,
Svartpeppar,
kajennpeppar,
Chilipeppar,
färsk chili,
Soja,
färska champinjoner,
Kokt ris,
Grönsaker
Skrivet för över 2 månader sedan
|
|
Vegansk chili no carne
 |
Absolut! Coop Forum brukar vara vassa när det gäller att ta in torkade sojaprodukter, för som du säger innehåller quorn ägg. |
| Skrivet av HannasKokbok. 12:e maj 2011, 20:58 |
Vegansk chili no carne
 |
Nej quorn finns det ägg i tyvärr, kanske mjölk också? Det finns torkad soyafärs i en del hälsokostaffärer och andra affärer, för Malmö/Skånebor finns Vegegården som säljer sina torkat soyakött produkter. Hälsans kök hade tidigare vegetarisk färs men numera står det att det kan finnas spår av både ägg och mjölk tror jag. Annars kan man ha bara champinjoner, ingen färs och kanske lägga till lite andra bönor också.
Emelie |
| Skrivet av mlij. 8:e apr 2011, 14:29 |
Vegansk chili no carne
 |
Observera att veganer inte kan äta quorn =) Vad finns det för andra alternativ till veganerna? |
| Skrivet av Schnitt. 6:e dec 2009, 15:02 |
|
|
|
|
|
