Vegetarisk gryta
För 8 personer.
Denna gjorde jag igår och den blev otroligt god.
Enkel och snabbt att göra.
Kommer att fortsätta göra den.
Enkel och snabbt att göra.
Kommer att fortsätta göra den.
81541
|
|
|
Vegetarisk gryta
| Betyg: | 0 0 | 0 röster | Visningar: 3519 | Sparat: 100 |
Gör så här
Hacka löken och fräs det i oljan.
Tärna och blanda ner quorn filé (ska vara tinad) och chilin, stek några minuter till (quorn behöver inte få färg).
Lägg i wokgrönsakerna (ska vara tinad) och rör om.
Häll i krossade tomater, vita bönor, buljongen och ca 6 dl vatten.
Smaksätt med peppar, salt och ev mera chili.
Häll på mera vatten om du vill ha tunnare.
Jag använde 1 färsk chili och 2 tsk chilipulver.
Åt den som en gryta, men det går att använda den som pastasås eller soppa, beroende på vattenmängden.
Ändrar ni något i mitt recept så får ni gärna nämna detta så även jag kan prova på.
Tärna och blanda ner quorn filé (ska vara tinad) och chilin, stek några minuter till (quorn behöver inte få färg).
Lägg i wokgrönsakerna (ska vara tinad) och rör om.
Häll i krossade tomater, vita bönor, buljongen och ca 6 dl vatten.
Smaksätt med peppar, salt och ev mera chili.
Häll på mera vatten om du vill ha tunnare.
Jag använde 1 färsk chili och 2 tsk chilipulver.
Åt den som en gryta, men det går att använda den som pastasås eller soppa, beroende på vattenmängden.
Ändrar ni något i mitt recept så får ni gärna nämna detta så även jag kan prova på.
Ingredienser (för måttangivelser vänligen logga in)
Rapsolja, Gula lökar, färsk chili, Quornfilé, Grönsaker, Krossade tomater, Vita bönor, Vatten, Grönsaksbuljong, Svartpeppar, Salt
Skrivet för över 2 månader sedan
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||
