Microtårta

Passar till attackfasen i dukandieten.

Ingredienser

  • Tårta
  • 2 ägg
  • 1,5 msk havrekli
  • 1.5 msk vetekli
  • 4 msk kvarg
  • 1 msk yoghurt
  • 1 tsk snabbkaffe (upplöses i 1 tsk varmvatten)
  • 1/3 tsk bakpulver
  • Kanel
  • Sötningsmedel (med eller utan chokladsmak)
  • Kräm
  • 4 msk kvarg
  • 3 msk mjölk
  • 1 tsk snabbkaffe (upplöses i mjölken)
  • Kanel efter egen smak
  • Sötningsmedel efter smak
  • Vaniljpulver efter egen smak

    • Instruktioner

    1. Blanda ihop alla ingredienser till tårtan och "baka" i mikrovågsugn i 5 min (850-900°). Använd silikon- eller plastform.
    2. När kakan i mikron är färdig och har svalnat dela den i två-tre lager och smörj med krämen.

    Kommentarer (0)

    Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse. Om cookies på Matklubben.