Svalkande efterrätt

Serverar: 2 portioner

Tid: 5 minuter

Denna går snabbt att göra, ofta med ingredienser som man har hemma. En stavmixer behövs.

Ingredienser

  • 1 banan
  • 1 dl frysta bär
  • 3 msk grekisk yoghurt
  • 1 tsk honung
  • pumpafrön
  • Instruktioner

    1. Häll i en bunke alla ingredienser förutom pumakörnorna. Mixa ihop med stavmixer till en slät kräm. Häll i två skålar ch strö lite pumpafrön. Det går bra även med rostade mandelflarn.
    2. Njut!

    Liknande recept

    Kommentarer (1)

    Winterlight 3 december 2009

    Vad för frukter rekomenderas? :) ser super gott ut.

    Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse. Om cookies på Matklubben