Theas saftiga sportlimpa

Serverar: 1 portioner

Tid: 1 timme 15 minuter

Jag älskar det här brödet och kom faktiskt på receptet själv! Den superenkla limpan är väldigt saftig och smakar himmelskt, samtidigt som brödet är riktigt nyttigt!

Ingredienser

  • 2 dl fiberhavregryn
  • 5 dl grahamsmjöl
  • 1 dl linfrön
  • 1 dl russin
  • 1 dl vetekross
  • 2 tsk bikarbonat
  • 1/2 krm havssalt
  • 4 dl naturell yoghurt
  • 3 msk flytande honung
  • 1 äpple
  • Solrosfrön
  • Instruktioner

    1. Sätt ugnen på 175 grader.
    2. Blanda alla torra ingredienser i en bunke. Tillsätt därefter yoghurt och honung.
    3. Riv äpplet och rör även ner det i smeten.
    4. Lägg bakplåtspapper i en avlång brödform. Häll smeten i brödformen och strö på rikligt med solrosfrön över brödet.
    5. Grädda brödet längst ner i ugnen i ca 60 min. Kolla så att brödet är klart, med hjälp av en sticka, innan du tar ut det.
    6. Lyft ur brödet ur formen och låt det svalna på galler under bakduk.

    Liknande recept

    Kommentarer (0)

    Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse. Om cookies på Matklubben