Jag har alltid undvikit light produkter och hålllt mig till en väl balanserad kost med grönsaker på tallriken och smör och grädde i maten, men håller med att kolhydrater till maten på kvällen inte är bra utan det skall finna med på tallriken under dagen då man behöver kolhydrater och inte när man skall vila.
Jag har alltid undvikit light produkter och hålllt mig till en väl balanserad kost med grönsaker på tallriken och smör och grädde i maten, men håller med att kolhydrater till maten på kvällen inte är bra utan det skall finna med på tallriken under dagen då man behöver kolhydrater och inte när man skall vila.