Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse. Om cookies på Matklubben.    Jag förstår

muslibars

  • tina78 6 januari 2008

    Jag skulle vilja laga egna muslibars. hälsosamma sådana, men finner inga recept. har nån nåt?:o

  • MammaModesty 6 januari 2008

    hittade ett recept på nätet... kan det vara något... ?

    Antal portioner
    12 st

    Ingredienser
    3 dl havregryn
    1/2 dl solrosfrön
    200 g torkad frukt eller katronplommon
    2 msk flytande honung

    Gör så här:
    Rosta havregryn och solrosfrön i en stekpanna eller i ugnen.

    Lägg torkad frukt/katrinplommon i lite vatten och värm i micron någon
    minut. Mixa frukterna och häll i flytande honung. Fortsätt mixa.

    Lägg i den rostade blandningen och fortsätt mixa så det blir en smet.

    Forma till kakor eller bars och ställ in i kylen. När de har stelnat så lägg dem i en burk med smörpapper.

    Tala gärna om fall det blev bra och gott...

  • 6 januari 2008

    jag har bland mina recept, kolla där(Y)

  • Penne 6 januari 2008

    Choco Chip Müsli Bars

    Ingredienser
    20 stycken
    250 250 g torkade fikon
    1 1 msk kakao av god kvalitet
    3 3 msk varmt kaffe
    200 200 g russin
    4 4 dl müsli med torkad frukt
    1 1 dl corn flakes
    150 150 g mörk kvalitetschoklad 70 %


    Gör så här
    1. Skär bort fästet på fikonen och hacka dem grovt.

    2. Kör dem i hushållsmixer tillsammans med kakao och kaffet.

    3. Lägg i hälften av russinen och mueslin och mixa i ett par sekunder till.

    4. Häll över massan i en bunke och rör i resterande russin, muesli och cornflakes.

    5. Hacka chokladen och blanda hälften av den i smeten.

    6. Kavla ut massan i mellan två smörpapper till cirka 1 centimeter tjock.

    7. Smält resterande choklad i vattenbad (i en skål över kokande vatten) och pensla den över kakan.

    8. Låt stelna i kyl och skär kakan i stänger när chokladen har stelnat.

  • evaldo 6 januari 2008

    Müslibars


    Antal portioner
    12 st

    Ingredienser
    3 dl havregryn
    1/2 dl solrosfrön
    200 g torkad frukt eller katronplommon
    2 msk flytande honung

    Gör så här:
    Rosta havregryn och solrosfrön i en stekpanna eller i ugnen.

    Lägg torkad frukt/katrinplommon i lite vatten och värm i micron någon
    minut. Mixa frukterna och häll i flytande honung. Fortsätt mixa.

    Lägg i den rostade blandningen och fortsätt mixa så det blir en smet.

    Forma till kakor eller bars och ställ in i kylen. När de har stelnat så lägg dem i en burk med smörpapper.

  • bejofr 6 januari 2008

    jag har precis lagt upp en sort som heter "Rune kakor".:)

  • tina78 12 januari 2008

    njaaa söker ett hälsorecept utan sirap, grädde och vetemjöl..anna skipper hade nåt förslag i sitt program, men hon delade inte med sig det...

Lägg till recept

Vill du lägga in recept rekommenderar vi att du gör det på vår systersajt myTaste.se.

Vill du fortsätta göra det direkt på Matklubben hänvisar vi till gamla versionen av Matklubben som du hittar här.