Nyttiga bars att ha på lut i väskan när blodsockret är lågt. Paleo, ofta kallad stenålderskost, går ut på att äta så oprocessad mat som möjligt. En tumregel är att fokusera på rena råvaror. En strikt paleodiet utesluter spannmål, mejeriprodukter, socker- och även bönor, som inte fanns på stenåldern.
Vill du lägga in recept rekommenderar vi att du gör det på vår systersajt myTaste.se.
Vill du fortsätta göra det direkt på Matklubben hänvisar vi till gamla versionen av
Matklubben som du hittar här.