Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse. Om cookies på Matklubben. Jag förstår

Chiagröt med havregryn och rå hallonsylt

Serverar: 1 portioner

Skriv ut

Chiagröt är en variant på den hajpade chiapuddingen, med tillsatts av kolestrolsänkande havre. Servera till frukost med nötmjölk.

Ingredienser

2 msk chiafrön
2 msk havregryn (ej fiber)
1 msk hela linfrön
1½ dl nötmjölk, t ex mandelmjölk, cashewnötsmjölk eller pistagemjölk
1 tsk honung
1 tsk pressad citronsaft
Servering
1 dl hallon

Instruktioner

Lägg alla ingredienserna i en kastrull. Värm tills det börjar bubbla.
Servera direkt med mosade hallon.

Publicerat den 21 februari 2015

Liknande recept

Tekakor med havregryn

Tekakor med havregryn

15-20

2

Tekakor med havregryn

Tekakor med havregryn

40

5

Goda nyttiga pannkakor, med havregryn

Goda nyttiga pannkakor, med havregryn

4

7

Hallonsylt

2

Havrekakor med hallonsylt

Havrekakor med hallonsylt

45

1

Bröd med havregryn och honung

Bröd med havregryn och honung

1

10

Mjuk citron- och chokladkaka med havregryn

Mjuk citron- och chokladkaka med havregryn

Frukostbröd med fiberberikade havregryn

Frukostbröd med fiberberikade havregryn

24

4

Smala tekakor med havregryn

Smala tekakor med havregryn

30 min

20

VISA FLER

Skriv kommentar

Relaterade forumtrådar

Nybörjare och problem med pepparkakor
råden. Jag tror att jag varit oaktsam med mjölet. Tog i 1 kg på en gån...

Hå och hej med Farbror Frej
råd med Farbror Frej om det är nån som är intresserad. :) ------------...

Varor med kort datum och nedsatt pris
rådar, men idag fick jag en tankeställare som jag vill dela. Jag skäms...

Vad är det jag har köpt och vad ska jag göra med det?
råga i matprat så öppnar en tråd. Det händer mig rätt ofta att jag köp...

Hjälp önskas med god och enkel kasslersås
Ja som rubriken säger :) Tänkte att vi skulle ha pasta till....

Vi har funnits på Internet sedan 1999 och är mötesplatsen på internet för matlagnings- och vinintresserade. Du som besökare är välkommen att ta del av de inlägg, artiklar och recept som finns här.

Börja prenumerera på vårt nyhetsbrev för att få exklusiva erbjudanden och recepttips.

Lägg till recept

Vill du lägga in recept rekommenderar vi att du gör det på vår systersajt myTaste.se.

Vill du fortsätta göra det direkt på Matklubben hänvisar vi till gamla versionen av Matklubben som du hittar här.