Cornflakespanerad kycklingfilémed rostade rotfrukter
- Serverar: 4 portioner
- Tid: 1 timme
Mmmm, jättegott. Smakerna passar så bra ihop, vitlök, taryakismaken, curry och kålroten i rotsakerna.
Ingredienser
Instruktioner
- Dela kycklingfilen i 4 bitar. Blanda ihop marinaden. Häll på den på kycklingen i en påse. Låt marinera några timmar.
- Krossa cornflakesen. Blanda den med sesamfrön och osten. Panera kycklingbitarna. Lägg dem på en plåt på bakplåtspapper. Tillaga i 200 grader i 30 min.
- Dela rotsakerna i bitar, lägg på långpanna, ringla över olivolja samt chilipeppar, salt Tillaga i 200 grader i 30 min.
- Blanda i hop yoghurten.
- Smaklig måltid.
Liknande recept
Skriv kommentar
Författare
bofink35
