- Serverar: 2 portioner
En lite lättare och fräschare variant av den populära rätten flygande Jacob. 485 kcal/portion
Ingredienser
Instruktioner
- Sätt ugnen på 225 grader.
- Koka fullkornsriset enligt anvisning på förpackningen.
- Skiva kycklingen och lägg i en ugnsform. Lägg bananbitarna ovanpå. Rör ihop créme fraiche och chilisås och bred blandningen över kyckling och banan.
- Sätt in formen mitt i ugnen ca 15 minuter.
- Strimla kalkonbacon och stek det knaprigt. Strö bitarna och jordnötter över den färdiga kycklingen.
- Servera den flygande rätten med nykokt fullkornsris och en blandad sallad.
Liknande recept
Skriv kommentar
Författare
Fin
