Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse. Om cookies på Matklubben.    Jag förstår

Girl Powerbar

(2 kommentarer)  
  • Serverar: 5 portioner
  • Tid: 1 timme 30 minuter
Skriv ut

Perfekt mellanmål för dig som är sugen på något gott och nyttingt.

Ingredienser

Instruktioner

Sätt ugnen på 110 grader. Grovhacka nötterna och den torkade frukten. Blanda med resten av ingredienserna i en bunke. Blanda ordentligt till en "deg". Forma snygga bars. Lägg dem på smörpapper och grädda dem i ugnen i 1,5 timme. Låt svalna och rulla sedan in varje bar i folie eller papper. Förvara torrt. Hållbarhet ca 2 veckor.

Liknande recept

Kommentarer (2)

  • PierinaB 12 april 2010

    Det här receptet låter riktigt grymt ska nog pröva det om en stund! Hihi, spännande :)

  • flacken 15 juni 2011

    Är detta GI recept? Jag har torkad baban men undrar om det inte är friterat el behandlat på något vis. Känns som om allt jag har hemma är onyttigt! Ska testa detta recept!

Skriv kommentar


Lägg till recept

Vill du lägga in recept rekommenderar vi att du gör det på vår systersajt myTaste.se.

Vill du fortsätta göra det direkt på Matklubben hänvisar vi till gamla versionen av Matklubben som du hittar här.