- Serverar: 4 portioner
- Tid: 5 minuter
Här har ni en otroligt god dricka som går att få både tjockare och tunnare beroende på hur mycket kolsyrevatten man väljer att ta i... Den är mycket lätt att göra och vansinnigt nyttig. Jag använder mig av den här för att få i mina barn mycket frukt.
Ingredienser
Instruktioner
- Skala och kärna ur äpplen och päron och lägg dem i blendern.
- Skala bananen och lägg i den också tag så många jordgubbar från frysen och lägg i dem.
- Gör eget kolsyrevatten eller tag köpt vatten och häll i tillsammans med frukterna. Börja med den mindre mängden och späd sedan om du önskar tunnare konsistens.
- Mixa alltihop tills det är inte finns några bitar kvar (cirka 1 minut).
- Smaka av och njut din drink med gott samvete!
Liknande recept
Skriv kommentar
Författare
MammaIrene
