Kesoplättar med kardemumma och kanel
(6 kommentarer)Favoritfrukosten! LCHF
Ingredienser
Instruktioner
- Vispa ihop äggen, blanda i de andra ingredienserna. Kanel och stött kardemumma efter smak. Klicka ut plättar (ca 1 msk var) i stekpanna med smör.
- Servera med färska tex lite färska hallon och vispgrädde!
Liknande recept
Kommentarer (6)
Skriv kommentar
Författare
Boundin
dinkel aeller annan mjölprodukt ingår INTE i LCHF
Helt korrekt:) går utmärkt att utesluta mjölet i detta recept om man går på LCHF, man kan låta keson rinna av ordentligt innan iblandning istället. / Boundin
tyvärr föll dessa oss inte alls i smaken..... Vi åt faktiskt inte ens upp dem.... Tack ändå....
Smaken är som baken:) de utgör iaf en stor del i min kost nuförtiden; enkla att göra och jag tycker de är jättegoda! Lätta att ha som "mellis" färdiga i kylen, bara att värma och variera med olika tillbehör.
SUPERGODA verkligen! Jag använder dock bara 1-2 msk dinkel, går jättebra att steka dem ändå.
jag brukar ha en liten burk keso, två ägg, 2 msk dinkel och sen smaksättning (kört i mixer så blir det lättare att steka). Oftast blir det ett härligt rött äpple i, men ibland även ost och liknande. dock inte lchf med äpple tex.