Kycklingfilè smakar extra gott när man får grilla!
Instruktioner
- Pensla kycklingfiléerna med smör&rapsolja, salta och peppra.
- Grilla eller stek filéerna i ugn 10-15 min. Skär paprikorna i grova strimlor. Skala lök och morötter, skär löken i klyftor och morötterna i tunna slantar. S
- kölj bönorna och låt dem rinna av. Fräs grönsakerna i en stor stekpanna eller wok.
- Smaka av med salt. Blanda ner bönor och basilika strax innan servering. Värm såsen under omrörning.
- Servera med kyckling, grönsaker och grovt bröd.
Publicerat den
6 juli 2008
Liknande recept
Skriv kommentar