Lätta flygande Jakob
- Serverar: 4 portioner
- Tid: 50 minuter
Mycket gott samt lågt GI
Ingredienser
Instruktioner
- Sätt ugnen på 225 grader.
- Häll grädde, mjölk, chilisås och 1 msk mjöl i en burk. Skaka och låt stå.
- Bena ur kycklingen och lägg kycklingbitar och bananer delade på längden i en ugnsfast form. Krydda med italiens salladskrydda.
- Häll över gräddblandningen och grädda i 20 minuter.
- Lägg baconskivorna precis ovanpå varandra och skär bort den yttre feta kanten runt om. Knaperstek och låt rinna av på hushållspapper.
- Ta ut kycklingen och strö över jordnötter och bacon. Servera med ris och sallad.
Liknande recept
Skriv kommentar
Författare
Okänd
