Lingonlimpa

Ingredienser

• 1,5 dl havregryn
• 2 dl fullkornsmjöl
• 2 dl grahamsmjöl
• 1 dl vetegroddar
• 1,5 dl majsmjöl
• 1,5 dl krossade linfrön
• 1-2 dl russin
• 1 tsk salt
• 1,5 tsk bikarbonat
• 4 dl filmjölk
• ½ dl sirap
• 1,5 dl lingonsylt