Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse. Om cookies på Matklubben.    Jag förstår

Mjuk hälsokaka

(3 kommentarer)  
Mjuk hälsokaka Mjuk hälsokaka
Skriv ut

Sockerfri och mjölkfri.

Ingredienser

Instruktioner

  1. Blanda alla torra ingredienser samt kryddor. Tillsätt det vispade ägget, honung, rapsolja, yoghurt samt frukt och bär under omrörning. Blanda allt till en smet som du häller i liten kakform.
  2. Grädda i mitten av ugnen på 175 grader i 45-60 minuter.

Liknande recept

Kommentarer (3)

  • Maahl 24 februari 2009

    Den blev god men jag gjorde vissa förändringar, man kan ju inte ha allt hemma jämt :-) Jag bytte: pekannötter mot solrosfrön nakenhavre mot fiberhavregryn Sedan hade jag lite hackad mörk choklad i och så tyckte jag smeten var för lite sötad så jag hade på ungefär en deciliter sötningsmedel också (candarel). Jag och gubben tyckte det blev smarrigt medans sockergrisen (13-åringen) tyckte det smakade mer som bröd.

  • Hehe11 5 augusti 2012

    Om den innehåller naturell yoghurt så är den väl inte mjölkfri? Eller finns det mjölkfri yoghurt?

  • Bettan1991 20 augusti 2012

    Kul med en nyttig kaka! Däremot är jag och min man inte så mycket för blandningen av ingefära och malda nejlikor. Vår 2-åriga son gillade den, men nästa gång jag gör den så testar jag utan detta. Tips: Jag gjorde den som en tårta med Chokladmousse och Chokladkräm på (båda sockerfria) Dekorerade sedan med kokos.

Skriv kommentar


Lägg till recept

Vill du lägga in recept rekommenderar vi att du gör det på vår systersajt myTaste.se.

Vill du fortsätta göra det direkt på Matklubben hänvisar vi till gamla versionen av Matklubben som du hittar här.