Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse. Om cookies på Matklubben.    Jag förstår

Mustig höstgryta

(1 kommentar)  
  • Serverar: 4 portioner
Skriv ut

Näringsberäkningar per portion: KJ: 2074 Kcal: 496 Protein: 32,5 g Fett: 15,7 g Kolhydrater: 54,4 g Fiber: 2,4 g

Ingredienser

Instruktioner

Skär köttet i tunna strimlor. Skiva lök och paprika i strimlor. Bryn köttet i flytande margarin, salta och peppra. Blanda ner löken och paprikan och fräs ytterligare någon minut. Späd med vatten, buljong-tärning, soja och den rivna ingefäran. Smaka av med salt och peppar. Låt grytan småkoka under lock i ca 20 min. Lägg ner de frysta brytbönorna och låt koka ytterligare 5 minuter. Blanda slutligen i matlagningsgrädde och red grytan med Idealmjöl eller Maizena till önskad konsistens.

Liknande recept

Kommentarer (1)

  • annaltrelleborg 9 december 2011

    supergott

Skriv kommentar


Lägg till recept

Vill du lägga in recept rekommenderar vi att du gör det på vår systersajt myTaste.se.

Vill du fortsätta göra det direkt på Matklubben hänvisar vi till gamla versionen av Matklubben som du hittar här.