Risplättar med böckling
- Serverar: 4 portioner
Har aldrig ätit plättar med ris i men det var väldigt gott. Här är ett recept med risplättar som serveras med böckling. 360 kalorier per portion
Ingredienser
Instruktioner
- Vispa samman äggen med vatten, mjöl och grädde till en klumpfri smet, tillsätt ris, gräslök och salt. Hetta upp lite av smöret i en teflonpanna. Klicka i smeten till små plättar. Stek plättarna ca 3 minuter per sida. Lägg dem undan för undan på ett serveringsfat.
- Lägg böcklingfiléerna på plättarna och garnera med tunna citronklyftor. Servera plättarna med böckling, rivna morötter och en klick matyoghurt.
Liknande recept
Skriv kommentar
Författare
Fin
