Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse. Om cookies på Matklubben.    Jag förstår

Smal broccoli & spenat soppa

 
  • Serverar: 4 portioner
  • Tid: 20 minuter
Skriv ut

Enkel, nyttig och billig! Dessutom smakar den gott och går snabbt att göra! 120 kcal 6,2 g protein Funkar både som förrätt eller som huvudrätt med en bit bröd till.

Ingredienser

Instruktioner

  1. Koka broccolin så att den blir mjuk. Häll av vatten och ta ut några bitar broccoli och lägg åt sidan. Häll i vatten, matlagningsgrädde, spenat, buljongtärning och kryddor. Låt koka upp och mixa med stavmixer till en slät soppa. Tillsätt de hela broccoli bitarna, smaka av och servera!
  2. Vill man ha en tjockare soppa går det bra att reda med lite idealmjöl.
  3. Per portion: 120 kcal 6,2 g protein

Liknande recept

Skriv kommentar


Lägg till recept

Vill du lägga in recept rekommenderar vi att du gör det på vår systersajt myTaste.se.

Vill du fortsätta göra det direkt på Matklubben hänvisar vi till gamla versionen av Matklubben som du hittar här.