Viktväktarrecept med 5 poäng per port.
Instruktioner
- Rör ihop pajdegen. tryck ut degen i en pajform. Nagga med gaffel och sätt in i kylen.
- Hacka lök och vitlök. Fräs i flytande margarin. Låt den tinade spenaten rinna av väl. Hacka den och fräs den med löken. Smaksätt med salt och peppar.
- Vispa ihop ägg och mjölk, tillsätt ost, timjan, salt och peppar.
- Förgrädda pajskalet i 200° i 10 min. Lägg i spenat- och lökröran i botten. Fördela tomaterna ovanpå och häll över äggblandningen.
- Gratinera i ca 40 min.
Publicerat den
21 september 2008
Liknande recept
Skriv kommentar