Snabb, nyttig, enkel och god pannkaka för dig som vill unna sig något gott utan att känna sig ohälsosam eller som diggar LCHF (inga kolhydrater som t.ex. mjöl i smeten)! Pannkakorna blir stora, fluffiga och mumsiga! Njut av den snabba tillagningen och det goda resultatet
Vill du lägga in recept rekommenderar vi att du gör det på vår systersajt myTaste.se.
Vill du fortsätta göra det direkt på Matklubben hänvisar vi till gamla versionen av
Matklubben som du hittar här.
banan hör ju inte till LCHF kosten... så lite underligt recept
Detta ska genast rättas till! Jag som var stensäker på att detta var en LCHF-rätt...som det kan vara! Tack för upplysningen!
Har du någonsin känt att den mat du just ätit inte var värd sina kalorier? Det här var INTE ett sånt recept. Det smakar nästan precis som amerikanska pannkakor. Jag åt mina med rårörda hallon och sötad kesella/soyghurt. Tack för ett bra och praktiskt recept! ps: jag föreslår dock att söta dem med något - i alla fall om du använder gula, omogna bananer som jag.
tack för den fina kommentaren! Visst är de otroligt goda? Finns ju verkligen INGET ENKLARE recept än det här!! Snabbt, nyttigt och matigt om man har något på! De smakar dessutom inte "äggigt" - isåfall är det bara att röra ner mer banan i smeten.
Gott! Enkelt!
Måste erkänna att detta har blivit en av mina nya favoriträtter. Jag som hatar både banan och pannkaka :-P Det smakar helt enkelt jättegott! :-D
går det bra att steka dom i en vanlig stekpanna eller måste man ha en panna med en liten mindre "stekyta"? Hoppas du förstod vad jag menade.
Provade de här imorse och de var jättegoda! Själv använde jag en mindre stekpanna, vilket blev ungefär två pannkakor. Ska definitivt göra det här till mina småsyskon imorgon! Tack för det fina receptet!
Gjorde just detta, och måste säga att det var gott. Smakade som amerikanska pannkakor faktiskt. Dock använde jag stavmixer till att mixa ihop allt, så det gick ännu snabbare. :)
man kan även krydda med kanel och kardemumma om man vill ha lite annan smak och lite salt
det blir också gott att pudra i lite kanel i smeten och strö lite hackat äpple när dom ligger och puttrar i pannan.
Banan har en massa kolhydrater i sig ;-) Betvivlar dock inte att det är gott!
Smakar inte pannkaka, o absolut inte som amerikanska pannkakor. Smakar som omelett med banan. Helt ok, men föredrar nog med mjöl o mjölk :0
Inte så tokigt när man känner för ett mellanmål eller en annorlunda frukost. Har prövat mig fram till bästa tillbehöret men är inte helt i mål där än dock...
Jag är inte så förtjust i pannkakor, de känns så tråkiga och onyttiga.. Men dessa bananpannkakorna var väldigt goda! Det känns lite bättre att äta dem! Jag kommer garanterat göra dessa igen! :)
Detta var inget för mig, fyra goda ting (bananer, ägg, smör, pannkakor) blev en osmaklig blandning med läbbig konsistens. Nej, jag kommer att hålla isär dessa som tidigare. Vanliga pannkakor om jag vill ha något gott. Ägg / bananer om jag vill ha något nyttigt (och gott).
Klart jag skall testa här i Thailand! Jag får ofta en stock bananer (obesprutade) gratis och hinner tyvärr inte med att äta alla. Ägg är billigt och jag gillar vaniljglass som tillbehör.