Vegansk proteinsmothie med smak av skogsbär och kokos
- Serverar: 1 portioner
- Tid: 15 minuter
En välsmakande enkel och snabblagad vegansk proteinsmothie utan tillsatt socker eller sötningsmedel. Det socker och sötningsmedel som finns är i ingredienserna.
Ingredienser
Instruktioner
- Lägg 200 g skogsbärblandning och 1 dl varmt vatten i en mixer och mixa till bären är i tillräckligt små bitar för just din smak.
- Lägg i 2 msk kokosflingor och 4 dl soyghurt (jag har valt Carlshams) och bland till en jämn "smet".
- Häll i 1 skopa (25 g) av proteinpulvret (jag har valt Star-Nutrition) och mixa en bra stund så att pulvret blandas väl.
- Häll upp i ett glas som rummer 5 dl eller två mindre glas som rymmer 2,5 dl
- Smaklig måltid!
Liknande recept
Skriv kommentar
Författare
Zebrafisk
