Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse. Om cookies på Matklubben.    Jag förstår

Vitaminbomb blodpudding med havtorn

 
  • Serverar: 2 portioner
  • Tid: 10 minuter
Skriv ut

Havtornsbär är mycket syrliga, sockersort och sockermängden bestämmer du själv.

Ingredienser

Instruktioner

  1. Skiva upp blodpuddingen och stek den. Under tiden värmer du upp de frysta, eller färska Havtornen i micro under 3 minuter. Häl av juicen i ett glas. Mosa ner en banan och sockret med bären. Häll den ljumma sylten över blodpuddingen och ät.
  2. Denna enkla rätt är en vitaminbomb, du får järn av blodpuddingen. Omega 7, vitamin A, B, C, E och karoten från havtornsbären.
  3. Juicen är full av vitaminer, men sur, blanda ner den tillsammans med nypressade söta apelsiner.

Liknande recept

Skriv kommentar


Lägg till recept

Vill du lägga in recept rekommenderar vi att du gör det på vår systersajt myTaste.se.

Vill du fortsätta göra det direkt på Matklubben hänvisar vi till gamla versionen av Matklubben som du hittar här.