15 sekunder smoothie

Här är en smoothie som inte bli lättare. Innehåller allt du behöver innan ett träningspass.

Ingredienser

  • 1 st banan
  • 50 g hallon
  • 50 g blåbär
  • 1 dl havregryn
  • 5 dl turkisk yoghurt

    • Instruktioner

    1. Blanda ned samtliga ingredienser i en blender. 2. Mixa ordentligt. 3. Servera direkt eller kyl.

    Liknande recept

    Banana blueberry smoothie
    4.8
    4
    3

    Blåbärs smoothie
    1
    4-6

    Apelsin smoothie
    1

    Smoothie med nektarin och jordgubbar
    4
    1

    Smoothie med mango och lime
    5
    1
    1

    Sötsur smoothie
    2

    Smoothie
    5
    5 min
    1

    Smoothie med grape och hallon
    3
    2

    Energigivande smoothie
    5
    1 min
    1-2

    Kommentarer (0)

    Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse. Om cookies på Matklubben.