C-vitamin smoothie

Serverar: 2 portioner

Tid: 10 minuter

En riktig hälsokick full med C-vitamin, extra protein och fiber.

Ingredienser

  • 1 banan
  • 2 dl frysta svarta vinbär
  • 2 dl frysta blåbär
  • 1 dl kesella lätt 1%
  • 3 dl havredryck
  • 1-2 msk havrekli
  • 2 tsk krossade linfrö
  • 2-3 tsk honung
  • 1-2 krm kardemumma

    • Instruktioner

    Skala och dela bananen i mindre bitar. Mixa alla ingredienser och häll upp i glas.

    Liknande recept

    Banana blueberry smoothie
    4.8
    4
    3

    Blåbärs smoothie
    1
    4-6

    Apelsin smoothie
    1

    C-vitamin bomb
    1

    Smoothie med nektarin och jordgubbar
    4
    1

    Smoothie med mango och lime
    5
    1
    1

    Sötsur smoothie
    2

    Smoothie
    5
    5 min
    1

    Smoothie med grape och hallon
    3
    2

    Kommentarer (0)

    Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse. Om cookies på Matklubben.