Ett perfekt mellanmål
Ingredienser
1 dl risenta cashewnötter
½ dl risenta nyponskalmjöl
1 msk risenta krossade linfrön
1 msk risenta pumpafrön
6 st risenta torkade fikon
ca 2 krm kanel
ca 2 krm vaniljpulver
vatten (gärna från fikonen)
Pumpakärnor
Instruktioner
1. Blötlägg fikonen i ungefär 15 min.
2. Mixa alla ingredienser.
3. Tillsätt tillräckligt med vatten för att kunna rulla till bollar.
4. Förvara bollarna i frysen.
5. Plocka fram strax innan servering.
Liknande recept
Kommentarer (0)