Flamenco

Serverar: 4 portioner

En supergod gryta som ger 3,5 per portion. (+ris) Servera den med ett stort fat med uppskurna exotiska frukter istället för sallad. Mango, papaya, annans, kiwi etc är gott till. Missa inte detta med frukten för det är verkligen det som gör rätten!

Ingredienser

  • 4 kycklingfiléer eller fläskfilé
  • 1-2 gula paprikor
  • 1-2 gula lökar
  • 1 apelsin (rivet skal och saften)
  • Viktväktar fraiche 2 dl
  • 1 milda extra
  • 1 tsk sambal oelek
  • 2 msk chilisås
  • 1 tsk socker
  • 1 tsk curry
  • Kycklingfond efter smak
  • Serveras med
  • Ris eller potatis
  • Exotiska frukter
  • Instruktioner

    1. Skär kycklingen i bitar och fräs till den. Gör lika med lök och paprika.
    2. Lägg i resterande låt småputtra, smaka av.

    Liknande recept

    Kommentarer (2)

    SDMaya 22 mars 2009

    Superbt gott!

    monicadanell 9 januari 2010

    super god 5 poäng från mej monica

    Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse. Om cookies på Matklubben